Imorse fick det bli gröt efter träningen & jag skoja till det lite extra idag :) 

1dl fiberhavregryn

Linfrö

Solrosfrön

Hallon

1 ägg

1msk kokosolja 

Kanel

Mjölk

Vatten

Häll upp grynen & fröna i en kastrull. Knäck i ett ägg, kokosoljan & häll i önskad mängd hallon & kanel.

Häll i hälften vatten å hälften mjölk i kastrullen. Koka sedan upp som vanligt. Kan tänka mig att det är gott & ha skivad banan på också :)