zarahskapar.blogg.se

UTBILDAD VISUAL MERCHANDISER. En blogg för att visa mitt skapande, inredningstips, träning/hälsa & livets innehåll.

Höstens träningspass

Kategori: Träning och hälsa

Yeeej nu har vi fått reda på vilka pass man får vara träningsinspiratör för till hösten :) Ja fick rörlighet & dansmix, passar mig utmärkt! 

Så till hösten är det bara att snöra på sig dansskorna, ta på sig de största leendet ni har så kör vi skiten ur oss rent ut sagt för att sedan varva ner & göra övningar som smörjar kroppen så vi inte blir stela. Låter inte det som en fantastisk bra aktivitet på tisdagar? :) 

V.35 drar vi igång, ses på Optimal Träning på Hammarö Arena!



Kommentarer


Kommentera inlägget här: